电锅家常菜——凉拌黑木耳的做法
文章出处:开云app官方网站入口 人气:发表时间:2023-09-01 09:55
本文摘要:1木耳泡发(提早1小时冷水好)托小块,外锅煮沸浸泡特适度的盐将木耳烫熟,青红椒、土豆、胡萝卜切丝可用。2将烫熟的木耳放进特冰块的凉水中洗净。将训红椒、土豆、胡萝卜丝放在电锅的沸水烫熟。3姜蒜、香葱切末,放入酱油醋和白芝麻徵成油炸酱料。 4摆盘,将烫熟的主料和油炸酱料一起配料才可。小窍门1黑木耳是一种营养非常丰富的知名食用菌,有“食品阿司匹林” 之称之为。
本文关键词:电锅,家常菜,开云app官方网站入口,—,凉拌,黑木耳,的,做法,木耳
1木耳泡发(提早1小时冷水好)托小块,外锅煮沸浸泡特适度的盐将木耳烫熟,青红椒、土豆、胡萝卜切丝可用。2将烫熟的木耳放进特冰块的凉水中洗净。将训红椒、土豆、胡萝卜丝放在电锅的沸水烫熟。3姜蒜、香葱切末,放入酱油醋和白芝麻徵成油炸酱料。
4摆盘,将烫熟的主料和油炸酱料一起配料才可。小窍门1黑木耳是一种营养非常丰富的知名食用菌,有“食品阿司匹林” 之称之为。它所含大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质,它具备益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止痛、棒棒堂肠、活血、养颜等功效。
2黑木耳有活轿抗凝的起到,有出血性疾病的人不应食用。孕妇不宜多吃。
3干木耳要提早用热水泡1个小时以上。
本文关键词:电锅,家常菜,开云app官方网站入口,—,凉拌,黑木耳,的,做法,木耳
本文来源:开云app官方网站入口-www.it528.net
同类文章排行
- 郭静签唱安心亚惊喜力撑 组限定女团演“双胞胎”
- 韩式大酱汤的做法
- 启星出席十大华语电影盛典 为优秀作品《二十二》《29+1》颁发
- 碧蓝航线12-4打捞表 12-4掉落一览:开云app官方网站入口
- 传送门骑士手游攻略 好友联机创造世界
- 花语学园关卡4-1攻略 5星简单关卡4-1搭配攻略
- 为什么互联网产品越来越难做了?
- 王健林又悄悄卖了几家万达广场!保险、信托接
- 万达原力北影节强强联手 打造国内首部全球同步发行动画电影
- 武侠乂长刀技能大全 武侠乂手游长刀技能一览
最新资讯文章
- 电锅家常菜——凉拌黑木耳的做法
- 凉瓜鸡蛋的做法
- 餐饮成本管理的几个误区
- 为什么酒店的浴室是透明的呢?怎样避免尴尬呢?
- 圣斗士星矢重生十连抽必出童虎技巧解析
- 天天酷跑水力型宝炫装官方高分搭配 冲刺召唤流组合
- 生存战争石板怎么合成 石板制作攻略
- 狼人杀里的穿衣服到底是什么 穿衣服怎么玩
- 龙族幻想捏脸数据男四 龙族幻想捏脸数据男角色代码
- 火箭少女101飞行见面会读给粉丝的亲笔信 揭晓第12位神秘成员
- SNH48第四届总决选速报发表 黄婷婷首夺第一
- 歌曲飘红排行榜 侯奇才新歌“笑傲江湖”
- 上海酒店业绩不佳 高星频现“解约”
- 两中国女子在菲被控拖欠酒店750万比索
- 精灵宝可梦GOios闪退怎么办 PokemonGO常见问题详解|开云app官方网站
- 碧蓝航线12-4打捞表 12-4掉落一览:开云app官方网站入口
- 我只是想上个厕所第6关怎么过 第6关通关攻略|开云app官方网站入
- 剑灵革命黑屏怎么办 剑灵革命进不了游戏怎么弄“开云app官方网
- 未定事件簿陆景和的CV是谁 陆景和声优介绍‘开云app官方网站入
- 专访徐夕涵:我是一名唱作小歌手